Cours Fitness Danse

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Le Fitness Danse vous transporte avec ses rythmes latins endiablés et ensoleillés et vous propose ainsi un excellent exercice cardiovasculaire.
Elle s’adresse à un groupe de tout âge où les chorégraphies sont simples, faciles à suivre, amusantes et efficaces.
En plus de favoriser la posture, le Fitness Danse est une discipline par excellence pour améliorer le tonus musculaire, l’endurance, la coordination, la flexibilité et l’estime de soi.